什么东西对孕妇辐射大?

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南宫禹洛用户南宫禹洛

说到辐射,人们就会想到辐射对孕妇的危害,其实任何人群都要注意避免辐射对身体的影响。因为,辐射是一种能量,会在人体内累积,接触过度会产生不良影响,如果能量高的辐射,会穿透物体,破坏物体内部组织,产生辐射生物效应,造成各种程度的伤害。那么,什么东西对孕妇辐射大?咱们作以粗浅探讨。  一、辐射在我们的生活环境中无所不在,但不一定都会危及我们的健康:  高能射线:短波长,伤害性大,如 X 光、γ 射线。 低能射线:长波长,如微波、超声波、电磁辐射、热辐射等。家用电器是生活中接触最多的辐射源,如:电视、冰箱、空调、微波炉、吸尘器等。 办公设备:手机、电脑、复印机、电子仪器等。 家庭装饰:大理石、复合地板、墙壁纸、涂料等。 周边环境:高压线、变电站、电视广播信号发射塔等等。  二、那么有哪些东西对孕妇的辐射较大呢?其实,这些东西都要注意:  1、电磁炉---电磁辐射比冰箱高出上千倍  专家表示,电器用品中,电磁炉的电磁波偏高,相比之下,甚至比冰箱高上千倍、上万倍。孕妇在使用电磁炉做饭时,腹中的胎儿正好处在电磁炉放置的高度,对胎儿的影响可想而知。所以,孕妇如果无法避免使用电磁炉就应该加快做饭速度,把菜放锅中后,不要一直站在电磁炉边,与它保持一定距离。再则,使用后,要先将电磁炉的电源关掉,才把锅拿开,否则空空的炉面会放出强烈的电磁波。  2、微波炉---微波泄漏才可怕。  在微波炉中,食物的分子被高频的电磁波振动,产生热量,从而可以煮熟食物。微波炉会释放电磁波,不少人都怀疑它是否对身体有害。其实微波炉本身是密封设计的,不存在泄露问题。但是如果是质量问题或是使用时间过长的微波炉,就有微波泄漏的可能。如果微波炉密封不好,微波在烹饪食物同时也同样振动旁边使用者身上的分子,对人体造成影响。所以,定期清理微波炉也很重要。如果有泄露,要及时更换。孕妇使用时也应该尽量离微波炉远一点。  3、电脑---屏幕后面电磁波危害最大。  孕妇在孕期能否使用电脑也是不少人关注的问题。其实,电脑主要是从后面放射电波的,坐在电脑前保持50厘米的距离是不会对孕妇造成太大影响的。所以如果条件允许的话,可以把电脑靠墙放,降低电磁场的强度。  4、手机---孕妇别把手机放在肚皮上。  手机可以影响大脑活动,这是不争的事实。孕妇尤其要避免把手机放在肚子上。  三、孕妇多吃些防辐射食物。  日常饮食可以帮助孕妇防辐射侵扰,不妨多吃黑芝麻、紫苋菜。黑芝麻能益肾,可增强身体细胞免疫、体液免疫功能;紫苋菜含硒,能抗辐射、抗突变、抗氧化,硒是种重要的微量元素,能提高人体对抗辐射的能力。点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问关注“家庭医生在线”头条号,更多健康问答轻松看~~~...全文

注册营养师佟立姝用户注册营养师佟立姝

孕妇可以运动吗?在2008年美国相关机构发布信息推荐,健康的孕产妇每周至少应进行150分钟的中等强度有氧运动,如健步走。对于有跑步或慢跑等有氧剧烈运动习惯的孕妇,孕期和产后都可继续些运动,不过在制定运动计划之前,需要在产科专家的指导下进行。大家在电视剧里可能看到很多这样的镜头,孕妇一不留神摔一跤就可能面临流产。但是电视剧也是为了情节的需要,不必太过较真。在生活中,有些孕妇也不敢运动,担心运动会流产。实际上,对于健康的孕产妇来说,并没有证据表明运动和流产之间有什么关系。一些患有产科、内科或是外科疾病的孕妇,也并非完全不能做运动,在医生的评估下也是可以选择适合自己的运动方式和运动强度。孕期适合做的运动那么,具体来说,有没有什么运动既安全又适合在孕期做的呢?在此,相关专家给出了一些建议:在孕期孕妇最好每天或是每周的大部分时间可以做20~30分钟中等强的锻炼。安全的运动方式有:走路、游泳、瑜伽、慢跑、不太累的球类(比如乒乓球)。要注意的是,有些运动也不提倡在孕期进行。例如有身体接触的运动(足球、拳击等)、有跌倒风险的运动(骑马、滑雪、潜水、跳伞、热瑜伽)。在运动过程中如果出现了这些情况,建议立即停止运动。常见的症状有阴道出血、有规律的宫缩、破水、头晕、头痛、呼吸困难、胸口痛等。最后,需要强调的是,以上的运动建议是针对健康的孕妇来说的,患有疾病的孕妇该如何锻炼,应该在医生的评估和指导下进行。...全文

淡泊的松鼠DW用户淡泊的松鼠DW

怀孕进入第十个月是准妈妈收获的季节,因为很快就能和宝宝见面了。这时候产检的力度也加大了,一星期就要来检查一次,进行测体重、量血压、胎心监护、B超检查等,及时的了解宝宝在宫内情况。那么,孕期最后一个月体重一点都没涨,是什么原因呢?孕期最后一个月时体重一点都没涨是不可能的,也许是孕妈称体重的间隔时间太短;也有可能是上次衣服穿得多,这次衣服穿的少的原因;也有可能是孕妈吸收到的营养被宝宝吸收走了,都长宝宝身上了,察觉不出体重增长。另外,整个孕期,孕妈妈体重增长也是呈不同规律的,在孕早期,因为孕吐等原因,准妈妈体重可能不升反降,到孕中期,体重增长最为迅速,而到孕晚期的前两个月体重增加会比较快,但进入到最后一个月的时候,可能不会怎么增长,这是很正常的情况。一般来说,正常体重的孕妈妈在整个孕期增加体重应该在12.5-17.5kg。怀孕最后一个月,孕妈体重没增长,胎宝宝会不会也没长?不会的,从孕33周到孕40周,这一时期是胎儿体重增加最快的阶段,胎儿出生时的体重有一半体重都是这段时间增长的。所以准妈妈不用担心。怀孕最后一个月有什么要注意的?准妈妈应该吃一些容易消化、营养丰富、有补益气作用的菜肴,为临产储存能量。如果准妈妈决定母乳喂养的话,每天还要保证100克左右的蛋白质摄入;同时还要适当的补锌,锌对分娩的影响主要是增加产力,帮助胎儿顺利娩出。你好,我是希妈,多平台自媒体人,致力于孕期、育儿知识分享,欢迎关注我,获取更多育儿知识。...全文

机智的生活家E用户机智的生活家E

我也遇到这个事了,我是93年出生的 ,我有个表妹是96出生的,她妈妈跟我取同样的名字,后面十几年发生了一系列搞笑的事情,我是父母离婚的,没人要,我跟着爷爷奶奶生活在农村,我93年的,大家也能想到九十年代农村离婚没人要的孩子能过什么生活,衣服都是捡人家的穿,破了又补,放学还要干农活,也没什么沐浴乳香皂香皂,最多就是拿个肥皂洗洗头,我表妹呢家里是镇上的,那个年代家里四五层楼,又是最小的女儿,待遇自然就不用说,接下来就是所有的亲戚各种拿我们两个对比,从身材样貌,体香成绩各种比,我听到最多的一句话就是:这个小媚(我们的名字)是个小媚(指我表妹,意思是说我表妹是人才),那个小媚(指我)没什么用的。一直在我工作前这是全天下公认的事情。好在我跟我表妹交情也过得去。转机来了,我毕业后考进国企做统计员,工作了一两年后遇到新厂建立,我抓住机会参加考核进到后勤人事,我的工作慢慢起色了,渐渐的越来越好,表妹毕业后,家里人四处托关系找政府工作,后面进了个教育局听说是个合同工,因为这边地方小,大型的国企就那么一两家,我又是后勤的,新厂建立需要出去对各级政府接触,慢慢的,我那个传说中的名气就推开了,当然 这都是家里那些亲朋好友说,我是没听到什么😂,好玩的事情来了,以前那些说我“不是个东西”的亲戚都跑来攀关系了。有朋友私信我,叫我不要记恨他们,你们想错了,我没有记恨,面对他们,我是沾沾自喜,谈不上原谅,但是也不可能会有什么交情,劝我和他们和好的亲们,你真的觉得他们是真心的想跟我来往吗?在我看来,肯定不是,我也得承认,除了我的家人和我爱的或爱我的人,其他人对我而言,都不是重点,我犯不着为了这些人对他们付出真心然后被他们倒打一耙12月26日 后续:发出这篇文章的目的就是单纯的调侃,调侃的对象也是我自己,大家有不赞同的,有赞同,有中立的,我都OK,我也尽量一一回复,但是我忍不了道德绑架,能把这四个字用的淋漓尽致的人应该也没几个吧,我直接开怼了。郭德纲有一句话说的很好:这种人你一定要离他远一点,因为指不定什么时候雷劈他时连累到你11月17日后续:家族亲人当官不清,被纪委带走,父亲受牵连也被叫去谈话,失联近一个礼拜,姑妈借此机会无故打来电话一顿恶骂,没有目的,没有起因,只有我想象不到的落井下石之恶毒,这就是你们要我宽容原谅的人么?有些物种的属性永远都不会改变的,幸好父亲官复原职,平安归来,都是第一次做人,凭什么让着你...全文

匿名用户用户匿名用户

其实母乳喂养的宝宝可能会比较少出现攒肚现象的,但是有的宝宝也会攒肚,几天都不拉一次,如果是这种情况,妈妈要观察他是不是胀气,如果吃得好、睡的香、排气也很好就没有多大的问题。但如果腹胀明显,伴有频繁呕吐、宝宝精神差、不吃奶、腹壁较硬、发亮、发红,有的可见到小血管显露(医学上称为静脉曲张)、可摸到肿块;有的伴有黄疸,解白色大便、血便、柏油样大便,发热或上述的“五不”症状。1、常帮他拍打嗝不要等到用餐结束才帮宝宝排气。当宝宝开始慢下来,花1~2分钟帮他拍打嗝,这样可以帮助排出一些气体。2、让宝宝做运动让你的宝宝平躺,然后帮助他抬起双脚,做踩脚踏车的运动。这个动作可以帮助气体排出,舒缓宝宝的不适。婴儿胀气时腹部会鼓鼓的。3、热敷宝宝肚子胀气有可能会导致宝宝抽筋,更加的不舒服。因此,使用一条温热的毛巾敷在宝宝的肚子上,肌肉放松可以让气体更容易排出。4、挤压肚子时间一旦宝宝够大,确保他们花费大量的时间在肚子上,也就是练习趴著。趴著可以锻鍊宝宝的肌肉,还可以帮助腹部排气。5、按摩宝宝肚子你可以帮宝宝按摩肚子,这样有助于排出腹部的气体。此外,帮宝宝按摩还可以增进亲子的连结,提升情感。6、限制吸吮奶嘴多数家长喜欢使用奶嘴来让宝宝平静,但吸吮过多的奶嘴会让宝宝吞咽许多空气,更容易胀气。因此,最好限制宝宝使用奶嘴的频率。7、变更喂奶方式有时候喂奶的方式也会引起道宝宝的胀气问题。使用奶瓶喂养的宝宝,容易在喝奶过程吞进大量空气,导致胀气。因此,你可以试著换一个流量较小的奶瓶,并让宝宝保持倾斜的姿势。实在不行的话,也可以试着用辅助的西甲硅油和益生菌来帮小孩子消化,排出胀气...全文