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你是不是每天都饱受老妈的无端指责,做什么都是你的错,上一秒春风十里,下一秒洪水猛兽。喜怒无常、暴跳如雷,与她你不敢多说一句,不敢有片刻停留,甚至连表达爱意都无从下手。当妈妈更年期爆发时,最感动的事莫过于老爸对你说“你先走,我来断后”。现在医学讲,女性是在40岁之前卵巢功能逐渐衰退,直到绝经的这一阶段。就是我们所说的“更年期”。据世界卫生组织统计,到2030年,全球更年期女性将超过12亿!届时,我国更年期女性将超过2.1亿,占总人口的14.3%,大部分女性会在40——50岁期间出现更年期症状。更有近3成的都市白领存在着不同程度的早更症状。《黄帝内经》讲,七七脉虚,太冲脉衰少,天葵竭。指的是女性更年期时肾气虚损,随着身体机能衰退会引起各种疾病,失眠多梦、腰酸背痛、头晕目眩、潮热出汗。所以从根源上讲,可以通过补肾来延缓机体衰老。适当吃一些黑豆、红枣、桑葚、枸杞来温补。同时,更年期的她们通常敏感无助,承受着巨大的心理压力,会出现抑郁疑心、喜怒无常,一点就着等情况。因此,更重要的是情感上的陪伴。 而且在以前的数据中,女性得更年期较多,而现在男性也在逐渐攀升,因为我本人就亲身感受过两代男性的更年期。想想都是一肚子的委屈呀,但是在这其中,我也学会了很多巧妙的办法,今天我来教你们几招。1、顺。顺着他们的意思,这时候就要拿出哄女朋友的策略,她说什么都要认真听,想做什么就随她去,记住,妈妈是真理,什么都是对的。这主要是稳定她的情绪,在她冷静后,也会思考刚才发火是否对错,会自我总结的。2、夸。不止你夸,同伙老爸也要夸。夸她皮肤最近很好,身材最近保持的也很完美,烹饪更是有很大提高,例如“妈妈,就你今天这手艺,都堪比饭店的专业厨师”。家务小能手,例如:“屋子太干净了,妈妈你今天用的是日式擦地法吗?我都不忍心走过去了”。还可以成为广场舞中的扛把子!3、陪。时时刻刻陪伴她,有时间就陪她买菜杀价,陪她吃香喝辣,陪她谈心八卦,上到国家大事,下到家长里短。当然了,你要是能带个娃娃回家,那就没你什么事了,妈妈瞬间回到二十八。4、惊喜有时间就创造点小惊喜,女人嘛。都是喜欢惊喜与浪漫的,送一些小捧花束,或是节庆日送一些小礼物,都会让妈妈们身心愉悦,最起码能在两天之内,你不会招到轰炸。其实更年期很好理解,人在身体产生异样的时候,都会有焦虑感,这样人也就变得比较娇贵,而我们竟可能让着娇贵的花朵不要凋谢也就可以了。今天就给大家讲这些,回去用用,保证大家能够度过此劫。渡劫之路多坎坷,想知道更多渡劫知识,记得关注我哦!...全文

綠銫地帶用户綠銫地帶

马上2017年就要过去了,新的一年就要来临了,现在的年味也没有以前浓了,听爸爸妈妈说以前过年的时候最开心的是孩子,因为可以吃到好吃的,穿新衣服,拿压岁钱。过年是个中国人阖家欢乐的日子,而在地图的鸡冠子位置的东北更注重过年的气氛,虽然他们地处在寒冷地带,但依旧不能阻挡他们把年过的红红火火,热热闹闹。而东北人过年最注重的东西肯定是食物。老东北人,特别讲究“过年”,于是便有了:“老婆老婆你别馋,过了腊八就是年,腊八粥,喝几天,哩哩啦啦二十三,二十三、糖瓜粘,二十四、扫房子,二十五、炸豆腐,二十六、炖羊肉,二十七、杀公鸡,二十八、把面发,二十九、蒸馒头,三十晚上熬一宿,大年初一扭一扭……”的民谣。唱了这段民谣,东北过年的美食也就准备的差不过了,接着就要开始准备年夜饭了。接下来我就好好给你讲讲这民谣里说的这些美食,光是念名字,口水就直流。杀猪菜:东北人临近过年时如果家里有猪的一般都要杀猪,之后烩上自家的酸菜,满满一大锅,相当有食欲了。糖瓜:东北人过年一般都要吃糖瓜,东北民谣:“糖瓜祭灶,新年来到”,首先进入节日的食品是“祭灶”用的糖瓜,由胶状麦芽糖制成,甜中略有些酸味儿,在生活不太富裕的时代,这是孩子们最喜欢的零食了。粘豆包:临近过年的时候家家户户都会蒸上够吃整个正月的豆包,黄黄的黏米面里面包裹着香甜软糯的豆沙,整整齐齐的排在大锅里面,蒸熟后怎么保存呢?这时候东北的天然大冰箱就排上用场了,放在外面自然冷冻,然后装袋,保存。炸丸子:东北家家户户基本都有炸丸子的习惯,我个人特别爱吃丸子,每个妈妈都好像大厨一样,每个妈妈炸出的丸子味道都不一样,最好吃的是素丸子,萝卜家上面放在油锅里一炸,基本上一次就是一盆,酥酥脆脆的超级好吃。冻饺子:和豆包相同的是饺子也是东北人家常吃的主食,过年之前包上各种各样馅的,冻上,等想吃的时候拿回来一煮,方便又好吃。卤肉:一般在年三十的前一天,妈妈们会熬上一大锅卤水准备卤肉,当然不光是肉,还有猪蹄,肘子,小鸡,鸡腿,等等等。准备好了之后等到吃的时候回锅热一下就好了。在年货的购买上东北人从来不吝啬,家家户户基本上买的东西都够吃到正月十五,鸡鸭鱼肉虾应有尽有,这就是东北人说的丰收年。...全文

用户1170611409941用户用户1170611409941

这个问题让我想起了前段时间的“绿地”事件。女主出轨高管,获得3000万的承诺后,不但不感到羞耻,相反还特别心安理得地跟自己的丈夫分享自己出轨的全过程,包括她和第三者相处的一些细节。老婆出轨还告诉老公是啥心理?要不是这个女人真傻,要不就是这个女人已经做好了离婚的准备。就像绿地事件的你主角一样,她傻吗?一个海归最起码的判断还是有的,只是被利益蒙了眼。当她心中有了贪念,很多时候便一叶障目了。如果女人不是真的傻,出轨了还主动告诉自己的老公,那就只有一个原因:她做好离婚的准备了。谁都知道,出轨是婚姻的底线,但凡出轨的男人/女人都会努力地掩藏出轨的事实,直到纸包不住火的那一刻。主动向另一半坦白,便对坦白的结果做好了足够的准备。向另一半坦白出轨会是什么结果呢?大多数夫妻最后都离婚了,没有离婚的婚姻都在苟延残喘,等待着忍无可忍的那一天。真正没有原谅背叛自己的妻子或丈夫的人是很少的。这些人,要不是不在乎对方,所以不在乎对方是否出轨了。要不就是还没有做好离婚的准备,选择将就着。既然知道坦白后的结果,依然坦诚相见,那便说明她早已经不在乎那个可能的结果了。因为知道出轨对婚姻关系的破坏力是毁灭性的,所以即便想要回归正轨,也是到了万不得已的时候才会选择坦白,例如被情人逼着离婚,而自己不想离婚的时候。“谈谈情,说说爱,听听那些你不知道的心底话”关注【蜜禅】专注于情感问题解答,如果你有想说的话,欢迎留言咨询。...全文

Andy用户Andy

我原本想说《梦的解析》这书的,但估计很多人都会推荐。毕竟是心理学领域的扛把子经典著作。那我就推荐另一本吧,《心理学与生活》。这书可能很多人没看过,或者没听过。但这书在豆瓣评分,高达将近9分哦。从评分能看出,这书也是扛鼎之作了吧。01心理学,离不开生活我们常说一个人心理有问题吧,其实一般是指他在生活中受到了某种“刺激”,才导致“想法”和别人不一样。所以,心理学,归根到底,和生活是息息相关的。所以,这本书就抓住了心理学的本质。有人可能会反问,不是有职场相关的心理学吗?但,兄弟,咱们工作也是为了更好的生活啊。你赚钱,不也是为了买房、买车、一家人过得幸福开心吗?所以,归根到底,心理学就是为了“生存和活着”。02温馨提示,这书有点专业这本书讲的东西,可能比如《梦的解析》那么通俗易懂。因为这本书偏向于教材。很多美国大学都拿这本书当做授课的教材,就跟《沟通的艺术》这本书一样。不过,能被用为大学生的学习必备书籍,反倒更印证了这本书的知识含量。而这本书呢,就讲了心理、直觉、觉醒、意识、知觉、行为、思维……好吧,我知道你也看不懂,反正都会很玄乎的东西。不过,从我读的心理学书里,我觉得越是这样读不懂的书,越有趣。为啥?因为你找到了一个目标,就是在心理学这个领域,还有一本砖头一样的大部头,等着你去读懂。这就是你看其他心理学书籍的动力。先看其他的书,提升自己的知识储备,然后,最后再干掉这个Boss,是不是很爽?我是千城,读完1000本书,走过1000座城。欢迎【关注】,一起读书、写作、赚钱!...全文

礎肥圆用户礎肥圆

对外人客气,对家人凶,总是站在外人立场说话,甚至都不认识的人,这是什么心理?自卑?这都是原生家庭惹的错。这是一种原生家庭留给孩子(即使长大了)的伤,他们一直生活在那种创伤之下,但他们的孩子现在醒悟过来,不再继续他们的错误。一、对外人客气,对家人凶,总是站在外人立场说话,甚至都不认识的人这是因为他们在生长过程,他们的父母可能也是这样,以前生活很艰难,人们忙于生计,对于管教孩子是不可能有很多时间慢慢教的;而家人与自已有血浓于水的关系,他们认为不可能会消失,所以,他们的心态是很放心、很随便地去伤害,但对外人,他们会以最好的一面去展示,所以,无论在家人面前是多么不堪,他们在外人的面前是十分彬彬有礼的,正是这个反差,令家人不能接受,特别是最亲密的夫妻、孩子。二、原生家庭对人的伤害和解决方法首先,我们需要接纳我们不完美的原生家庭。毕竟,父母也是第一次做父母,生儿育女,也是一件不需要进行资格考试就可以完成的事。虽然是我们曾经经历,但那都不是我们的错,我们需要和它和解,感谢它曾陪伴自已的岁月。其次,我们需要接受不完美的自已。家庭关系的不和谐,让人浪费在家庭斗争上的时间多了,很多性格刚烈的人,都是在家庭苦难长期锻炼中,不得不用坚硬的外表把自己包裹起来。相比之下,家庭幸福的人,会有一种特有的温柔。一个真正成熟的人,绝对不会把这辈子的荣辱得失只归结于原生家庭上面,他们不会一味指责父母早年对自己的伤害,而会把他们放回各自的原生家庭中去理解,认识自已,学会与自己内在的执念和解。最后,我们要勇于追求自已的幸福和快乐。...全文